Pompa Manual vs Pompa elektrik

Dalam suatu kondisi tertentu , ada kalanya kita harus menggunakan alat bantu untuk mengeluarkan air susu kita. Misalnya untuk ibu yang bekerja di kantor sehingga berjauhan dari bayinya , produksi susu yang berlebihan , bayi tidak bisa disusui langsung karena suatu hal , dll. Air susu ibu bisa dikeluarkan dengan beberapa cara yaitu diperah dengan tangan langsung atau menggunakan pompa. Pompa yang terdapat dipasaran ada 2 macam yaitu pompa manual dan pompa elektrik/ listrik.

Perlunya Ruang Menyusui di Fasilitas Umum

Bagi Ibu menyusui yang sedang bepergian seringkali harus menyusui langsung anaknya.Pengalaman saya sebagai ibu menyusui yang kita butuhkan adalah privasi saat menyusui. Syukur sekali kalau ada ruang khusus menyusui di tempat menyusui. Tapi selama ini susahnya bukan main untuk menemukan ruang khusus menyusui. Lebih mudah menemukan ruang khusus untuk perokok. Padahal ruangan ini tidak perlu mewah bahkan bisa digabung dengan ruang ganti untuk bayi.

Cara Menyusui yang Benar

Ada berbagai posisi untuk menyusui namun posisi terbaik adalah dimana posisi kepala dan badan bayi berada pada garis yang lurus sehingga bayi dapat menyusui dengan nyaman. Selain itu posisi ibu pun harus nyaman. Menggunakan alat pendukung seperti bantal juga bisa dilakukan.

Frekuensi Menyusui

Menyusui sebaiknya dilakukan sesegera mungkin setelah melahirkan. Lebih baiknya adalah melakukan Inisiasi Menyusui Dini yaitu proses bayi menyusu langsung ke ibunya sesaat setelah melahirkan. Tanpa dibersihkan atau ditimbang terlebih dahulu. Bayi dan ibu yang melakukan proses menyusui dalam 1 jam pertama setelah melahirkan memiliki  keberhasilan yang lebih besar dari mereka yang menundanya.

Laktasi

Menyusui adalah proses alami yang diawali sesaat setelah kelahiran. Proses ini akan berjalan otomatis karena bekerja hormon2 pada ibu setelah melahirkan. Ketika bayi menghisap payudara, hormon yang bernama oksitosin membuat ASI mengalir dari dalam alveoli, melalui saluran susu (ducts/milk canals) menuju reservoir susu {sacs} yang berlokasi di belakang areola, lalu ke dalam mulut bayi. Proses produksi, sekresi, dan pengeluaran ASI dinamakan laktasi.

Meningkatkan Volume ASI

Ibu menyusui memerlukan asupan makanan yang bergizi seimbang, porsi yang cukup dan pola makan yang teratur. Pada dasarnya semua bahan makanan boleh dimakan oleh Ibu menyusui. Yang paling utama adalah makanan itu bersih dan bebas dari zat-zat kimia berbahaya ( seperti pewarna , pemanis dan perasa buatan yang berbahaya) . Selain itu  Ada beberapa makanan yang bisa digunakan untuk meningkatkan volume ASI.

Durasi Menyusui

Menyusui sebaiknya dilakukan sesaat setelah melahirkan. Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) sesaat setelah melahirkan sebelum bayi dibersihkan , di timbang dan diukur sebaiknya wajib dilaksanakan. ASI harus diberikan sesering mungkin pada bayi agar produksi ASI semakin lancar. Jangan kuatir ASI yang keluar masih sedikit karena hal itu menyesuaikan kebutuhan bayi yang ukuran lambungnya masih sebesar kelereng. Seringkali Ibu menyusui pada hari-hari pertama sudah sangat kuatir akan kurangnya pasokan ASI mereka.

Membentuk karakter sambil menyusui

Menyusui bagi seorang ibu adalah kesempatan emas yang sangat berharga . Ini merupakan pelajaran dan pengalaman yang luar biasa. Membentuk karakter sambil menyusui adalah modal  pertumbuhan positif karakter seorang ibu. Mengajarkan seorang ibu untuk bersikap sabar, penyayang , disiplin dan perhatian. Semuanya adalah modal utama kelak untuk menjadi ibu yang memberi teladan yang baik bagi putra-putrinya. Sedangkan bagi anak ini adalah proses belajar menyesuaikan diri dengan tatanan dan kehendak Ibu. Anak harus sabar menunggu hingga Air Susu Ibu penuh lagi. Belajar bahwa ibunya adalah orang yang benar-benar mengasihinya dengan tulus segenap hati. Anak juga akan sadar akan sosok ibu yang mendekapnya dan melindungi serta mengalirkan ASI yang merupakan haknya. Pengalaman menyusui merupakan pelajaran berharga yang merupakan modal pembentukan dan pertumbuhan positif karakter ibu dan anak. Jangan sia-siakan kesempatan ini ya ...

Manfaat dan Keuntungan Menyusui

Menyusui adalah proses alami seorang Ibu memberikan makanan yang berupa Air Susu Ibu pada bayinya. Atau biasa kita sebut dengan ASI . ASI adalah pilihan terbaik bagi bayi anda. Tidak ada pruduk lain yang bisa menyamai apalagi mengungguli ASI. Menyusui memilik banyak manfaat. Manfaat itu sangat berguna bayi sekaligus Ibunya. Jadi ASI bukanlah sekedar memberi bayi susu.  

Menjaga Pola Makan saat Inisiasi

Sesaat setelah melahirkan banyak ibu yang langsung menerapkan pola diet agar tubuh kembali kurus seperti semula. Padahal saat menyusui dibutuhkan gizi yang sangat baik karena apa yang kita makan terbagi pada bayi kita. Pola makan yang tinggi protein dan asupan gizi yang baik mutlak diperlukan.  Konsumsi susu , daging-dagingan dan telor  bagus untuk meningkatkan volume ASI. Sayur dan buah-buahan akan banyak membantu pencernaan buah hati kita melalui ASI yang diminumnya. Makanan yang bersifat pedas sebaiknya dihindari. Karena apapun yang Ibu makan pasti akan mengalir menjadi ASI . Jadi janganlah kendor untuk urusan makan yang sehat dan bergizi sesaat setelah kelahiran bahkan harus lebih baik lagi daripada saat hamil.

Detik-detik Pertama

Persalinan adalah hal yang istemewa buat seorang ibu . Momen ini adalah momen perjumpaan pertama bayi dan ibunya setelah 9 bulan. Saat bahagia ini bisa diawali dengan sangat baik melalui pengalaman Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) pertama kalinya .Sebisa mungkin mintalah kepada para penolong kelahiran agar sesaat setelah anak lahir untuk segera diletakkan di atas dada.

Info ASI Menyusui

Blog ini berisi informasi , pengetahuan dan pengalaman saya sendiri mengenai ASI dan menyusui. Melalui blog ini ( info asi menyusui )  saya berharap agar kesadaran akan pentingnya ASI bagi bayi  semakin meningkat . Segala manfaat dan kelebihan ASI tidak akan pernah diperoleh dari susu Formula apapun. Kodrat alam adalah semua makhluk hidup menyusui akan menyusu dari induknya. Anak sapi akan menyusu pada induk sapi , anak kucing akan menyusu pada induk kucing , dll, Begitu juga dengan anak manusia seharusnya menyusu pada ibunya. Hal yang perlu diketahui bahwa tidak ada anak yang alergi terhadap ASI tetapi akibat buruk akibat penggunaan susu formula sudah sering terjadi. Marilah kita kembali ke kodrat alam dan memberikan anak kita yang menjadi hak asasi nya yaitu ASI .